Sala Fitness: Perché noi non la chiamiamo Sala Attrezzi?

Un corpo atletico costruito attraverso il movimento ci permette di affrontare con energia e armonia le sfide di ogni giorno. Quando parliamo di allenamento, spesso si pensa...
Sincronette ITA12001 Be-Fit ai Campionati Regionali di Catania

Successo delle Piccole Sincronette ITA12001 Be-Fit ai Campionati Regionali di Catania

Sabato 8 giugno, le giovani atlete della squadra di nuoto sincronizzato ITA12001 Be-Fit hanno partecipato con grande entusiasmo ai Campionati Regionali a Catania. Le nostre...

Iniziare Ora un nuovo programma di allenamento: L’Importanza del Presente

Potrei iniziare domani… Tutte le settimane iniziano di Lunedì, gli anni con Gennaio, ogni mese ricomincia a contare dal giorno 1… ma tutti i giorni della settimana, i mesi...

Ricomincia da te! L’offerta di Be-Fit Palermo per una prova gratuita in Palestra o Piscina ed un omaggio per chi ci sceglie.

Aggiornamento 1 Giugno 2024: questa promozione non è più attiva, tuttavia è stata sostituita da una nuova Promo Estate 2024 Be-Fit, Offerta Palestra Palermo, ancora più...

Imparare ad Ascoltare il Corpo: La Chiave per un Allenamento Consapevole

Quante volte abbiamo sentito l'importanza di ascoltare il nostro corpo? Ma quante di queste volte l'abbiamo davvero messo in pratica? Il nostro corpo comunica con noi...
9º Trofeo SIS Roma 3-4 febbraio 2024

9º Trofeo SIS Roma 3-4 febbraio 2024

Centro federale di Ostia, vasca da 25mt. Prima esperienza di questa stagione in trasferta con il gruppo dei categoria ragazzi, occasione per iniziare a preparare un periodo ricco di gare e obiettivi. Risultati individuali: 𝗔𝘂𝗿𝗼𝗿𝗮 𝗩𝗮𝗰𝗰𝗮𝗿𝗶𝗻𝗼 1º posto, medaglia d’oro🥇-...