ITA 12001 resoconto della prima parte della stagione agonistica 2024/2025

Bilancio positivo per ITA 12001 nella prima parte della stagione 2024/2025 I nostri ragazzi hanno chiuso la prima parte della stagione 2024/2025 con risultati di rilievo sia...

Torni a Palermo per Natale? Non smettere di allenarti! Qui da noi in Palestra Be-fit abbonamenti brevi a tariffa speciali. 🎄💪

Le vacanze di Natale sono un momento speciale: ritrovi la famiglia, riabbracci gli amici, e ti godi l’atmosfera unica della tua città. Ma chi ha detto che per tutto questo devi...

Affondi: L’esercizio completo per ottenere gambe toniche e migliorare il livello di forza fisica generale

Perché gli affondi non possono mancare nel tuo allenamento in palestra Gli affondi sono uno degli esercizi più completi che gli istruttori della palestra BeFit inseriranno nel...

Piscina a Palermo: Be-Fit, l’alternativa perfetta alla piscina comunale per il nuoto libero e le attività in acqua

Se stai cercando una piscina a Palermo dove praticare nuoto libero o partecipare ad attività natatorie, ma sei rimasto senza una struttura a causa della chiusura temporanea della...

Sala Fitness: Perché noi non la chiamiamo Sala Attrezzi?

Un corpo atletico costruito attraverso il movimento ci permette di affrontare con energia e armonia le sfide di ogni giorno. Quando parliamo di allenamento, spesso si pensa...
2º Trofeo FIN Sicilia Esordienti A

2º Trofeo FIN Sicilia Esordienti A

Paternò (CT), 8-10 Marzo 2024.  Ultima chance in vasca corta per i nostri esordienti A, che con qualche assenza portano a casa un po’ di esperienza in più e qualche miglioramento. Un plauso a tutti, partendo dalle più piccole in squadra, Giada Vicari e Marta Leto, poi...

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